Yannis Gkiokas on left. Elena kyrikou on right

Yannis Gkiokas on left. Elena kyrikou on right

Γνωρίστε τους προπονητές του Fitness Aspects

Ανακαλύψτε τους κορυφαίους προπονητές μας που θα σας βοηθήσουν να φτάσετε τους στόχους σας.

Έλενα Κυρίκου

Η Έλενα Κυρίκου έχει πλούσια εμπειρία ως προπονήτρια στον αθλητισμό και τη φυσική αγωγή, ξεκινώντας από το Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει διακριθεί σε εθνικά και ευρωπαϊκά πρωταθλήματα στο soft ball και έχει συμμετάσχει επανειλημμένα στην Εθνική Ομάδα στίβου. Η πλούσια πείρα της στον αθλητισμό και την εκπαίδευση συμβάλλει στη δημιουργία προσαρμοσμένων προγραμμάτων Pilates για διαφορετικές ηλικιακές και επιδοσιακές ανάγκες. Έχει διδάξει σε δημόσια γυμναστήρια φτιάχνοντας ειδικά προγράμματα για αθλητές, γυναίκες, παιδιά και εγκύους, βελτιώνοντας τη σωματική απόδοση και υγεία τους. Έχει συμμετάσχει επίσης σε εκτεταμένα εκπαιδευτικά σεμινάρια και συνέδρια, ενισχύοντας την εμπειρία της με προηγμένες μεθόδους και τεχνικές στο Pilates και στη Yoga.

Elena Kyrikou- Personal trainer

Elena Kyrikou- Personal trainer

Γιάννης Γκιόκας

Yannis gkiokas - Personal trainer

Yannis gkiokas - Personal trainer

Ο Γιάννης Γκιόκας, εκπαιδευμένος στη Φυσική Αγωγή από το Πανεπιστήμιο της Νόβι Σαντ με ειδίκευση στο ποδόσφαιρο. Έχει υπηρετήσει ως προπονητής σε διάφορες αθλητικές ομάδες και δημοτικά τμήματα. Πέρα από την εξειδίκευσή του στο ποδόσφαιρο, έχει αποκτήσει πιστοποιήσεις στην τοξοβολία και στη μέθοδο EMS, ενσωματώνοντας καινοτόμες προπονητικές πρακτικές στην καθημερινή του δουλειά. Μέσω της εμπειρίας του με το personal training, ο Γιάννης ενθαρρύνει τους αθλητές να φτάσουν στα ύψιστα στάνταρ απόδοσης και φυσικής κατάστασης, εστιάζοντας σε προσωπικά προγράμματα που βοηθούν στη βελτίωση της απόδοσης και την ενίσχυση της συνολικής ευεξίας.

Οι αξιολογήσεις μας!